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La rinitis se
caracteriza por una inflamación de las membranas interna o mucosa de las
fosas nasales.Esta inflamación
suele ser causada, generalmente, por reacciones alérgicas a diferentes
productos como el polen de las flores, esporas de hongos, los ácaros del
polvo, pelo o pluma de animales y la polución ambiental (rinitis alérgica
estacional o fiebre del heno) aunque también puede producirse por
proliferación de virus.
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Además de la
inflamación, muchas personas que sufren de rinitis pueden presentar igualmente
trastornos utópicos, como asma y dermatitis.
Entre sus síntomas
más comunes están:
Picor en la
garganta
Ojos llorosos o con
ardor
Crisis de
estornudos
Fatiga
Dificultad para
concentrarse (sensación de cabeza embotada)
Debido a que sus
síntomas son similares a los del resfriado, muchas personas tienden a
confundirse. Una forma de diferenciar estas dos enfermedades
consiste en observar las secreciones producidas, ya que, en el caso de las
alergias, éstas son transparentes y acuosas, mientras que las provocadas por un
resfriado poseen,por lo general, una consistencia espesa con un color
amarillo. Otra señal es que empeoren los síntomas en días de
sol. .
Igualmente, el
tiempo de curación también varía. En el caso de un resfriado, una
semana, pero las rinitis pueden durar semanas enteras.
Remedios
populares
Remedio para la
rinitis #1: Lavar
los brotes de una alfalfa y
cortar. Colocar en una licuadora conjuntamente con un vaso de
agua. Licuar por unos instantes, colar y tomar dos vasos de este
jugo al día (uno en la mañana y otro en la tarde).
Remedio para la
rinitis #2: Mezclar
1 cucharada de tomillo, una de mejorana, y una de naranjo
en 1 taza de agua hirviendo. Tapar, dejar reposar 5 minutos
y colar. Tomar 1 taza a diario antes de dormir durante un mes.
Remedio para la
rinitis #3: Hervir30
gramos de alfalfa en medio litro de agua durante 10
minutos. Retirar del fuego y añadir una mezcla de 1 cucharadita de
miel y otra de jugo de limón. Beber esta preparación a lo largo del
día. La alfalfa tiene grandes cantidades de vitamina A, K, clorofila
y oligoelementos como el cobre lo que resulta muy útil para las personas con
rinitis.
Remedio para la
rinitis #4: Verter
1 cucharadita de espliego y dos de manzanilla en unataza de agua que esté
hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 10
minutos. Tomar esta infusión, aún caliente, en ayunas.
Remedio para la
rinitis #5: Hervir,
durante 5 minutos, 1 cucharada de flor de borraja, 1 de hojas de tila, otra de
hojas de salvia y otra
de gordolobo en una taza de agua. Tomar una taza antes de acostarse.
Remedio para la
rinitis #6: Colocar,
cuando se tiene los ojos enrojecidos o irritados por la rinitis, unas rodajas
de pepino fresco directamente sobre los párpados e intercambiar con bolsas de
té negro empapadas.
Remedio para la
rinitis #7: Realizar
la cura de la codorniz en seis días. Para ello, se debe tomar en ayunas el
primer día seis huevos, el segundo cinco, al otro cuatro y así sucesivamente
hasta el último día con sólo un huevo. Repetir el proceso sólo una vez al mes.
Estos huevos son poderosos antialérgicos.
Remedio para la
rinitis #8: Mezclar
1 cucharada de hojas de eucalipto, otra de
gordolobo y otra de salvia. Colocar en una cazuelita de barro cubierta de
aceite de oliva de primera presión en frío. Llevar a ebullición y dejar
así un minuto.
Al enfriar, pasar a
un frasco de vidrio herméticamente cerrado. Mediante el uso de un
palito de algodón, dar toques en las fosas nasales con esta preparación tres
veces al día.
Remedio para la
rinitis #9: Colocar
unas gotas de aceite de eucalipto en un recipiente que contenga agua
caliente. Luego, realizar inhalaciones de vapor. Nota: No
colocar el rostro muy cerca de las emanaciones.
Remedio para la
rinitis #10: Realizar
lavados diarios con agua salada. Para ello, se debe aplicar, en
cualquier momento del día, agua salada en el interior de las fosas nasales con
la ayuda de una gasa. Este remedio fortalece las fosas nasales al
disminuir las secreciones abundantes y los estornudos.
Remedio para la
rinitis #11: Tomar
jugo de noni a diario para ayudar a aliviar los síntomas de la rinitis.
Remedio para la
rinitis #12: Hervir,
durante 10 minutos, media cebolla en medio litro de agua. Retirar del
fuego y colar. Tomar este líquido durante todo el día
Remedio para la
rinitis #13: Hervir dos
cucharaditas de la hierba seca de llantén en 200 ml de agua. Dejar reposar
y beber esta infusión a pequeños sorbos. Tomar tres tazas diarias
hasta que se sienta mejor.
Remedio para la
rinitis #14: Conozca
nuestro remedio herbal para controlar la rinitis alergica.
Remedio para la
rinitis #15: Hervir,
durante 5 minutos, 1 remolacha picada en cuadritos junto con varias hojas de
eucalipto en 1 litro de agua. Al llegar al punto de ebullición,
retirar del fuego y en un cuarto cerrado, recibir el vapor de esta
preparación. Realizar este remedio sólo de noche.
Remedio para
la rinitis #16: Colocar
un puñado de eufrasia en un recipiente que contenga agua que esté
hirviendo. Aproximar el rostro al recipiente para poder obtener el vapor,
pero sin quemar la piel. Realizar estos vahos tres veces al día.
Remedio para
la rinitis #17: Macerar
por 5 horas 8 cucharaditas de semillas de fenogreco en 4 tazas
de agua fría. Luego, hervir por 10 minutos. colar y tomar el
líquidoa lo largo del dia
Remedio para
la rinitis #18: Mezclar,
Escabiosa, 10 gr.; Saúco, 20 gr. y Eucalipto, 10 gr.y extraer 1 cucharada
de la mezcla Poner en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y
dejar en infusión. Colar y tomar de 2 a 3 tazas al día
Remedio para
la rinitis #19: Mezclar,
a partes iguales, Borrajas; Salvia; Tila; Menta y preparar como la receta
anterior..
Recomendaciones:
Recomendaciones
alimenticias
Ingerir
alimentos que contenga magnesio como banana, soya, almendras, harina
integral de trigo, arroz integral y guisantes, ya que, según estudios
realizados, el consumo diario de 180 miligramos de magnesio ayuda a controlar
los ataques de rinitis.
Tomar 1 vaso de
yogur a diario disminuye
la incidencia de los ataques de rinitis; siempre y cuando la persona no sea
alérgica a los productos lácteos.
Evitar el
consumo de pastelería
(principalmente la industrial) café, alimentos empacados o enlatados, bebidas
gaseosas, tabaco, productos con harina blanca.
Recomendaciones
preventivas
Pasar el menor
tiempo posible al aire libre cuando
llega la estación donde existe mayor malestar (usualmente primavera
cuando la presencia de polen aumenta en el ambiente).
Podar
regularmente el césped antes de que florezca el pasto.
Mantener
cerradas las puertas y ventanas de la casa y utilizar el aire acondicionado siempre que se pueda durante la temporada en
que las flores brotan.
Mantener
cerradas las ventanas del auto y usar el aire acondicionado.
Tomar una ducha,
lavar el cabello y cambiarse de ropa después de realizar un paseo al aire libre con el fin de eliminar las partículas
de polen que pudieron haber quedado pegadas a la piel y la ropa.
Mantener las
mascotas dentro de la casa o totalmente fuera de ella,ya que si éstos salen y entran pueden traer
polen a la casa
Evitar el humo
del tabaco, ya que irrita
los ojos
Evitar tomar
bebidas alcohólicas, debido
a que éstas incrementan la producción de mucosa.
Limpiar el
filtro del aire acondicionado tanto
del hogar como del auto para evitar la proliferación de hongos.
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